1)產(chǎn)后瘦身塑形
產(chǎn)后瘦身并不適宜單純減脂，產(chǎn)后瘦身包括體重降低、脂肪消除、飲食恢復(fù)、疏通經(jīng)絡(luò)等。更確切地可以說(shuō)是產(chǎn)后減重，必須要首先了解自己的體質(zhì)狀況，因?yàn)楫a(chǎn)后媽媽在生理、心態(tài)上都與產(chǎn)前有了較大的改變，減重前好先做一次健康體檢，確定你的產(chǎn)后瘦身方式是健康的、安全的、可維持的，產(chǎn)后媽媽在產(chǎn)后瘦身的同時(shí)，必須關(guān)注自己在體質(zhì)管理、膚質(zhì)改善、亞健康管理、產(chǎn)后抑郁、產(chǎn)后心理疏導(dǎo)等其他方面的健康，美麗無(wú)聲，從讀懂自己的身體開(kāi)始!
2)產(chǎn)后髖骨保養(yǎng)
坐月子期間必須特別注意防止“內(nèi)臟下垂”，因內(nèi)臟下垂可能為所有“婦女病”及“未老先衰”、“月子病”的根源，并會(huì)因此而產(chǎn)生沙包肚、髖骨變形、屁股變肥。 15分鐘，打造緊致好女人改善陰道松弛，生活更加甜蜜通過(guò)對(duì)女性髖骨的熱壓和調(diào)理，改善女性陰部松弛，使其變得緊致凹凸，牢牢握住男人的心。
3)產(chǎn)后盆底肌修復(fù)
中樞，并促使盆腔充血迅速消敏，預(yù)防和改善婦科炎癥，同時(shí)調(diào)理女性荷爾蒙的分泌平衡，保持情緒穩(wěn)定，延緩衰老。
4)產(chǎn)后妊辰紋修復(fù)
利用含有維生素E和膠原蛋白的孕婦專用天然植物精華油配合舒緩的手法，給常出現(xiàn)妊娠紋的部位進(jìn)行適度的按摩，從而減少膠原層和纖維層受損和減少條索狀妊娠紋長(zhǎng)度和寬度，達(dá)到預(yù)防和減輕妊娠紋的效果。
